RETRAITE DE NAISSANCE

Bienvenue maman,

Préparez-vous à l'inattendu et laissez-nous vous guider parmi les différentes options pour votre accouchement. Participez à des discussions enrichissantes avec des sages-femmes, des doulas et des obstétriciens sur la physiologie du travail et l'élaboration de scénarios pour une expérience positive. Découvrez des stratégies pour soulager la douleur et des positions d'accouchement adaptées à votre confort.

Une journée avec Four Mamas...

• Café et thé de bienvenue
• Conférences d'experts : Bénéficiez des connaissances de nos conférenciers experts.
• Activités de bien-être : Participez à des séances de relaxation et de ressourcement.
• Déjeuner sain : Savourez un repas préparé avec des ingrédients frais et locaux.
• Moments conviviaux : Partagez vos expériences et créez des liens durables.
• Sac cadeau : Emportez chez vous une sélection de produits soigneusement choisis et sans danger pour la grossesse.

Les sujets qui seront abordés...

• Étapes du travail et hormones : Comprendre les différentes étapes du travail et le rôle des hormones dans ce processus.
• Quand le monde du travail a besoin d'un coup de main :

Découvrez l'utilisation de la ventouse et des forceps lors des accouchements instrumentaux.

Césarienne : programmée ou non programmée

Raisons de l'induction et à quoi s'attendre

Options de secours médicaux.

• Mouvements pendant le travail et gestion de la douleur : Découvrez les positions efficaces à adopter pendant le travail pour mieux gérer la douleur et faciliter l’accouchement.
• Alimentation pendant le travail et plan de repas pour les premières 24 heures :

Apprenez à gérer les pertes de sang et à maintenir un taux de fer adéquat pendant et après l'accouchement.

Obtenez un plan de repas suggéré pour les 24 premières heures suivant l'accouchement afin de favoriser la récupération.

• Planification de scénarios pour une expérience d'accouchement positive :

Découvrez des conseils et des stratégies pour gérer le début du travail à domicile

Identifier les signes et les moments où il est nécessaire de se rendre à l'hôpital pendant le travail.

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Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter.

Nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape.

Morgane et Olivia

Fondatrices de Four Mamas